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父親の浮気に深く傷つき、悩み苦しんでいる息子、娘さんへ
今後の対策、どうすればよいのかを考えていきましょう

2019.2.9

・尊敬してたのに・・・
・何かの間違い?信じたくない・・・
・私たち家族への裏切り!

優しくて、頼りがいのあった大好きなお父さんの不倫に気がついてしまった今、あなたは大きな衝撃・不快感と共に、眠れないほど、悔しくて、怖くて不安で仕方がないでしょう。

父親の不倫発覚!父の浮気の対策と対処法|探偵 R&I


身勝手な親の不倫、これは夫婦の問題と思われがちですが、子供の精神面だけでなく、生活面にも非常に大きな影響を与えてしまいます。

だからこそ、父親の浮気について、あなたが一人で考え、悩み、苦しんでいるのならば、一歩踏み出すためのお手伝いをしたいのです。


「目次」

父親の浮気が発覚したとき、あなたがやってはいけないNG行動

自分一人で問題を解決しようとは思わない
問いつめる、感情のコントロールが効かなくなり暴力をふるうのはNG
父親の不倫相手に復讐しようと思わない

父親が浮気しているかもしれない、不倫している場合に子供ができる対処方法

まずは、あなたが母親にできる対処法

不倫疑惑のある父親にするべき対処法

一人で悩まずに、誰かに相談しましょう

どうしたらいいのかわからない!そんな時はどうか、頼ってください。


父親の浮気が発覚したとき、あなたがやってはいけないNG行動

・家族、お母さんを裏切ったのだから、もう許せないし、許したくない

・父に浮気をやめてもらいたい、もとの平凡でも平和な家族に戻りたい

父親の不倫や浮気の問題は、家庭崩壊の危機になりかねません。

あなたが家族のことを大切に思うなら、できる限り落ち着いて冷静に、慎重に対応することが望ましいでしょう。


自分一人で問題を解決しようとは思わない

「早く白黒はっきりさせたい!」
「いますぐ証拠を突き付けて謝罪させたい!」

その気持ちはよくわかります。

父親の不倫を自分で解決したい


しかし、そう思うあまり、探偵の真似事のように、父親を尾行したり、スマホや持ち物を調べたりするのは危険です。

もし、あなたが見よう見まねで浮気調査をしたことが父親にバレてしまったとき、親子関係にもヒビが入ってしまう可能性もあるので、慎重に行動するべきです。

また、父親が、家族に対して不信感を持ち、何か対策をとったり、逆ギレ、最悪のパターンは不倫相手と一緒に失踪してしまうなど、家族間の溝がさらに深まる可能性があります。


問いつめる、感情のコントロールが効かなくなり暴力をふるうのはNG

尊敬し、信頼していた父親に裏切られた子供の気持ちは、計り知れないものです。

しかし、感情に任せて問い詰め、怒りをぶつけたり、暴力を振るってしまっても、なんの問題の解決にもなりません。

父が浮気しているから殴りたい


もし、それが引き金になって、家族崩壊、あなたと父親との関係が取り返しのつかないものになってしまった場合、あなたは、一生後悔してしまう可能性があります。

まずは、深呼吸して、落ち着いて対応していく必要があります。


不倫相手に復讐しようと思わない

あなたにとって、大好きなお父さんを、そそのかした憎い女かもしれません。

しかし、しっかりとした証拠もないのに、不倫相手のところに乗り込んだり、ラインやメール、電話で問いただすのは良くありません。

父親の不倫相手に復讐したい


相手は大人です。

確実な証拠がないのに問い詰めても、しらばっくれて、いいように言いくるめられてしまう可能性があります。

父親が、自分は未婚者だ、とウソをついている場合もあります。

家族が崩壊するかもしれない、その原因を作った「憎い女へ復讐したい!」と考えてしまうこともあるでしょう。

しかし、どんなに憎い女であっても、いやがらせや、脅迫、暴力は絶対にいけません。


ただでさえ父親の浮気を知って、苦しくて、悔しくて、悲しい思いをしている、そんなあなたが、逆に悪者になってしまったり、トラブルを悪化させるようなことはくれぐれも避けて欲しいのです。

父の不倫を悪化させないために


【参考情報】
ショック!お父さんが浮気してるかもしれない?!
子供が父親の不倫に気づくとき、その時の気持ち、心理は?


父親が浮気しているかもしれない、不倫している場合に子供ができる対処方法

父親の浮気に深く傷つき、悲しみ、怒りと共に、これからどうしたらいいのか分からない、、、

そんな風に悩まれている娘さん・息子さんが、今後どのように対策していけばいいのかを説明していきたいと思います。

ここからは、父親が不倫に走ってしまった場合に子供ができることとその手順を見ていきましょう。

父親の不倫を許す?許さない?子供の対処法


まずは、あなたが母親にできる対処法

「お母さんや自分たち家族を裏切って、許せない!」そう意気込んで、早まった行動に出てしまっては、必要以上に母親を傷つけてしまうことにもなりかねません。

もし、お母さんが父親の浮気に全く気が付いていないようであれば、慎重に対応してください。


1:父親の不倫について知っているのかを確かめ、相談する

父の不倫をやめさせたいときの対策と相談


あなたが父親の浮気に気が付いているのであれば、もしかしたら、すでに母親も違和感を感じ取っている、あるいは、気が付いていて、すでにショックを受けているのかもしれません。

それでも、家庭崩壊を避け、子供のためにも平静を装い、気丈にふるまっているという可能性もあります。

全く気が付いていない場合には、母親に「父親の浮気」についてあなたが知っている情報をありのまま報告するのではなく、子供として「最近の父親の態度、生活ぶりに違和感」を感じていることを伝えて、相談してみましょう。


【参考情報】
不倫にはまる男・女の特徴と対策「嘘から浮気を見破る方法」

夫の浮気を見破る!男の不倫を見抜くコツ

不倫相手が気になる!夫や妻の浮気相手はどんな人?


2:一番の味方であることを伝える

父親に浮気を止めさせる対策、味方になりたい


夫婦間がどんな状況になっても、自分は母親の味方になる、ということを伝えてあげてください。

母親というものは、自分がどんな状況下にあっても、夫に対して、負の感情を抱いていても、子供が自分の味方になって、自分の事を理解してくれようとしていると知れば、それが原動力、大きな力になり、悲しみ、怒りの感情を軽減させることができるのです。

もしかしたら、お母さんはあなた以上に傷ついているのかもしれません。

娘、息子として支えてあげることを最優先してあげてください。


3:母親の気持ちを優先させる

父の不倫、浮気発覚!母親の気持ちは


夫の不倫に気がついた母親から、今後どうしたいのかという希望を聞き、家族がどうしていくべきかを話し合ってみましょう。

すぐに答えは出ないかもしれませんし、気持ちが変わることもあるでしょうが、じっくりと時間をかけて話し合うのがポイントです。

・離婚したくない場合→父親の浮気をやめさせ、不倫相手と別れさせる→不倫相手に慰謝料を請求する

・離婚してもいい場合→母親が有利な条件で離婚できるように準備を進める→父親と不倫相手に慰謝料を請求する

母親の気持ちを明確化することによって、今後、父親も含めて話し合いが必要になるのか、証拠はどこまで必要になるのか、が見えてくるでしょう。


【参考情報】
証拠がない!不倫を認めない夫や妻、探偵の浮気調査は必要か?

キス1回でも不貞行為になる?不倫の慰謝料「相場や時効」などを解説

旦那の不倫、妻の浮気で「協議離婚」するときに、失敗した!と後から後悔しないためにすべきこと


不倫疑惑のある父親にするべき対処法

不倫疑惑のある父親への対策|探偵 R&I


あなたも母親も家庭崩壊は避け、今まで通りの家族でいたいと思う場合には、対策が必要です。

また、現在進行形の父親の不倫は、ただの遊び、ということも考えられます。

虫のいい話かもしれませんが、父親からすると「浮気をすること」と「家族に対して愛情を失うこと」は、必ずしも連動していないことが多いのです。

ただし、時間がたち、不倫相手女性との関係がさらに深まっていってしまうと、頼りがいのある、優しい父親ほど、お互いの愛情が深くなってしまい、取り返しのつかないことになってしまいます。


1:父親にそれとなく浮気についてほのめかしてみる

さりげなく、お父さんには浮気してほしくない、ということをほのめかしてみましょう。

対策1.バレていると伝えたい


例えば、
・一緒にテレビの不倫騒動を見ているときや、
・友達の家庭で父親が浮気しているらしいけど、どう思う?

というように、さりげなく「不倫はいやだね、誰かが傷つくよね」ということをつぶやいてみましょう。

家族に対して後ろめたい気持ちを持っている父親に「もしかしてバレてるかも」という不安を抱かせるのがポイントです。


2:優しい父のことが大好き、お父さん、いつもありがとう、と伝える

対策2.不倫していても大好きなお父さん


自分の父親が不倫をしているかもしれない、と思った瞬間、親であることを拒否したくなる気持ちがでてくるでしょう。

しかし、ここはぐっとこらえて、感情的にならず、子供としてどれだけ父のことが大切で、感謝しているか、率直な気持ちを伝えてみましょう。

その時、冷静にお父さんの気持ちを見極めることが肝心です。

会話の中で、父親が家庭を大切に思う気持ちを、あなたが一瞬でも感じたならば、「やっぱり!お父さんは私たちが大事なんだね!」と少し大げさに喜んでみるのも良いと思います。

そして「お父さんには、ずっと大好きな父親でいて欲しい」ということを上手く伝えましょう。

あなたや家族への罪悪感が生まれれば、少しは頭を冷やしてくれるきっかけとなるでしょう。


3:父親に家庭内での居場所を作ってあげる

対策3.父親の居場所を家の中にも作りましょう


父親が不倫をしてしまう原因の一つとして、家庭の中に自分の居場所がなく、存在価値を感じなくなってしまい、淋しさを穴埋めするために、他の女に走ってしまった、というパターンがあげられます。

一生懸命、外で働いてきても、家の中では仕事のストレスも吐き出せず、あげくの果てには、妻や子供たちから邪険に扱われる・・・

昔は、優しかった妻、可愛かった子供たちなのに、今は感謝の気持ちどころか、邪魔者扱い・・・

父親はこんな風に感じていたかもしれない、とは考えられませんか?

もちろん、不倫はいけないことです。

しかし、家族が離婚を望まないのであれば、もう一度、父親の居場所を作って、存在価値を取り戻してあげましょう。

今すぐにできなくても良いのです。

家庭崩壊を避けるためには、浮気をした父親を無視したり、冷たい言葉をかけるのではなく、家庭が一番安心できて、居心地の良いところ、と感じてもらえるように、家族で努力していくことも重要なのです。


【参考情報】
夫婦関係を修復するための具体的な方法


一人で悩まずに、誰かに相談しましょう

父親の不倫問題、、、
あなたが一人で抱え込むには荷が重過ぎます、、、
あなたが壊れてしまいます、、、

父親の不倫をやめさせたい、相談したいときの対処方法


だからと言って、友達などに相談するのはあまりよくありません。

どれだけ信用している友達だとしても、万が一、ウワサになってしまっては、あなたが二重にキズつくことになります。

両親の世間体もあるので、学校の先生なども避けたほうが良いでしょう。

色々な助言をもらいたくなるでしょうが、Yahoo知〇袋のような所での相談も控えた方が良いかもしれません。

周りの言うことを鵜呑みにしてしまうと、本質が見えにくくなったり、あなた自身が疲れ切ってしまいます。

信頼できる大人に頼ってみましょう。

・信頼できる、おじいさん、おばあさん

祖父母に相談する方法があります。

特に父親側の両親であれば、自分の息子が不倫してるかもしれないと知れば、きっとあなたの味方になってくれるに違いありません。


【参考サイト】
厚生労働省|こころの健康相談統一ダイヤル


どうしたらいいのかわからない!そんな時はどうか、頼ってください。

もしも、
・感情が乱され、もうどうにもならない、

・祖父母や信頼できる大人にも話を切り出す勇気が出ない、

・どうしても本当の事が知りたい、証拠が欲しい

そんな時は、いつでも私たちに相談してください。

父親の浮気を許すことができない時の対策、対処方法


父親の浮気の証拠をつかむために、私たちへ浮気調査の依頼をお考えの場合、もしも、あなたが未成年である場合には、残念ながら、お引き受けすることができません。

しかし、今後、どうしたら良いか?などの相談だけでしたら、お話をうかがうことは可能です。

その後、どのようにすれば、問題が解決していくのかを、一緒に考えることも可能です。

今、あなたのお父さんは、日々のストレスから解放されたくて、不倫相手に癒しを求めてしまったのかもしれません。

でも、頭を冷やし、現実を見てもらわなくてはいけませんよね。

あなたは深く傷つき、辛い日々に苦しんでいることだと思いますが、どうか家族のために頑張ってください!

私たちアール・アンド・アイも応援しています!

気軽に、気兼ねなく連絡していただきたいので、相談は何度でも無料です。

父親の浮気調査、探偵への相談は無料


※もしも父親の浮気の証拠をとりたい!という場合、未成年者と探偵などの専門家が契約を結ぶことはできません。

未成年でも契約OKという探偵業者は危険なので絶対に依頼しないでください。

どうしても探偵に依頼したいのであれば、信頼できる大人と一緒に出向き、契約してもらうという方法をとりましょう。


【参考情報】
未成年者が父親・母親の浮気調査を依頼したいときはどうすればいいのか?


「父親の浮気に深く傷つき、悩み苦しんでいる息子、娘さんへ。今後の対策、どうすればよいのかを考えていきましょう」をご覧いただきましてありがとうございました。


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